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Fleischerzeugnisse - Lidl

Die Herzhaften aus Schwaben, Paprika würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ · Würstchen: 265 kcal

Eiweiß 18,5 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 25,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Die Herzhaften aus Schwaben, Paprika würstchen

Eiweiß: 24.4 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 74.3 %

Nährwerte von Die Herzhaften aus Schwaben, Paprika würstchen im Detail

Nährwert pro 100 g Würstchen (90 g)
Brennwert 294,0 kcal1.231,0 kJ 264,6 kcal1.107,9 kJ
Eiweiß 18,5 g 16,7 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,9 g
Fett 25,0 g 22,5 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Herzhaften aus Schwaben, Paprika würstchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Würstchen Die Herzhaften aus Schwaben, Paprika würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus Würstchen Die Herzhaften aus Schwaben, Paprika würstchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 282 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Herzhaften aus Schwaben, Paprika würstchen

Wie viele Kalorien hat Die Herzhaften aus Schwaben, Paprika würstchen?

100 g Die Herzhaften aus Schwaben, Paprika würstchen enthalten 294 kcal (1.231 kJ). Eine Portion (Würstchen, 90 g) kommt auf 265 kcal.

Welche Nährwerte hat Die Herzhaften aus Schwaben, Paprika würstchen?

Je 100 g: 18,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Herzhaften aus Schwaben, Paprika würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Herzhaften aus Schwaben, Paprika würstchen rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Würstchen Die Herzhaften aus Schwaben, Paprika würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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