Zum Inhalt springen
Anzeige

Fleischerzeugnisse - Demeter Landbauerzeugnisse

Demeter, Salamistangen 100% Rind mit Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

447kcal

1.871 kJ

Eiweiß 24,0 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 9 % kcal
Fett 39,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Demeter, Salamistangen 100% Rind mit Pfeffer

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 9.0 % Fett: 71.5 %

Nährwerte von Demeter, Salamistangen 100% Rind mit Pfeffer im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 446,8 kcal1.871,0 kJ
Eiweiß 24,0 g
Kohlenhydrate 11,0 g
davon Zucker 0,7 g
Fett 39,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 16,1 g
Salz 3,80 g
Ballaststoffe 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Demeter, Salamistangen 100% Rind mit Pfeffer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Demeter, Salamistangen 100% Rind mit Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 447 kcal aus 100 g Demeter, Salamistangen 100% Rind mit Pfeffer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 477 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Demeter, Salamistangen 100% Rind mit Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Demeter, Salamistangen 100% Rind mit Pfeffer?

100 g Demeter, Salamistangen 100% Rind mit Pfeffer enthalten 447 kcal (1.871 kJ).

Welche Nährwerte hat Demeter, Salamistangen 100% Rind mit Pfeffer?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Demeter, Salamistangen 100% Rind mit Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Demeter, Salamistangen 100% Rind mit Pfeffer rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Demeter, Salamistangen 100% Rind mit Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 447 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige