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Fleischerzeugnisse - Stockmeyer

Deluxe Delikatess Leberwurst, verfeinert mit fruchtig-würziger Apfel-Zwiebel-M - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ · 1 Portion: 59 kcal

Eiweiß 12,5 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 2,5 g 3 % kcal
Fett 26,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Deluxe Delikatess Leberwurst, verfeinert mit fruchtig-würziger Apfel-Zwiebel-M

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 79.6 %

Nährwerte von Deluxe Delikatess Leberwurst, verfeinert mit fruchtig-würziger Apfel-Zwiebel-M im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (20 g)
Brennwert 295,0 kcal1.235,0 kJ 59,0 kcal247,0 kJ
Eiweiß 12,5 g 2,5 g
Kohlenhydrate 2,5 g 0,5 g
Fett 26,0 g 5,2 g
Broteinheiten 0,2 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Deluxe Delikatess Leberwurst, verfeinert mit fruchtig-würziger Apfel-Zwiebel-M je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Deluxe Delikatess Leberwurst, verfeinert mit fruchtig-würziger Apfel-Zwiebel-M abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Portion Deluxe Delikatess Leberwurst, verfeinert mit fruchtig-würziger Apfel-Zwiebel-M wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 63 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Deluxe Delikatess Leberwurst, verfeinert mit fruchtig-würziger Apfel-Zwiebel-M

Wie viele Kalorien hat Deluxe Delikatess Leberwurst, verfeinert mit fruchtig-würziger Apfel-Zwiebel-M?

100 g Deluxe Delikatess Leberwurst, verfeinert mit fruchtig-würziger Apfel-Zwiebel-M enthalten 295 kcal (1.235 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Deluxe Delikatess Leberwurst, verfeinert mit fruchtig-würziger Apfel-Zwiebel-M?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deluxe Delikatess Leberwurst, verfeinert mit fruchtig-würziger Apfel-Zwiebel-M?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deluxe Delikatess Leberwurst, verfeinert mit fruchtig-würziger Apfel-Zwiebel-M rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Deluxe Delikatess Leberwurst, verfeinert mit fruchtig-würziger Apfel-Zwiebel-M zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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