Fleischerzeugnisse - Tegut

Delikatesse Geflügelsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

709 kJ

Eiweiß 11,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 18 % kcal

Fett 10,6 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatesse Geflügelsalat

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 17.5 % Fett: 56.4 %

Nährwerte von Delikatesse Geflügelsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatesse Geflügelsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Delikatesse Geflügelsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 100 g Delikatesse Geflügelsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatesse Geflügelsalat

Wie viele Kalorien hat Delikatesse Geflügelsalat?

100 g Delikatesse Geflügelsalat enthalten 169 kcal (709 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatesse Geflügelsalat?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 10,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatesse Geflügelsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatesse Geflügelsalat rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatesse Geflügelsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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