Fleischerzeugnisse - Gut & Günstig
Delikatess Wiener Würstchen, im zarten Saitling, Glas - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
278kcal
1.164 kJ · 1 Stück: 139 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Wiener Würstchen, im zarten Saitling, Glas
Nährwerte von Delikatess Wiener Würstchen, im zarten Saitling, Glas im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 278,0 kcal1.164,0 kJ | 139,0 kcal582,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,5 g |
| Fett | 25,0 g | 12,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,3 g | 5,2 g |
| Salz | 2,00 g | 1,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Wiener Würstchen, im zarten Saitling, Glas je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Delikatess Wiener Würstchen, im zarten Saitling, Glas abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 1 Stück Delikatess Wiener Würstchen, im zarten Saitling, Glas wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 37 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 148 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Wiener Würstchen, im zarten Saitling, Glas
Wie viele Kalorien hat Delikatess Wiener Würstchen, im zarten Saitling, Glas?
100 g Delikatess Wiener Würstchen, im zarten Saitling, Glas enthalten 278 kcal (1.164 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 139 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Wiener Würstchen, im zarten Saitling, Glas?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Wiener Würstchen, im zarten Saitling, Glas?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Wiener Würstchen, im zarten Saitling, Glas rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Delikatess Wiener Würstchen, im zarten Saitling, Glas zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.


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