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Mini Frikadellen. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

636 kJ · Stück: 23 kcal

Eiweiß 16,8 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 13 % kcal

Fett 7,2 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Frikadellen.

Eiweiß: 44.2 % Kohlenhydrate: 13.2 % Fett: 42.6 %

Nährwerte von Mini Frikadellen. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Frikadellen. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mini Frikadellen. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus Stück Mini Frikadellen. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Frikadellen.

Wie viele Kalorien hat Mini Frikadellen.?

100 g Mini Frikadellen. enthalten 152 kcal (636 kJ). Eine Portion (Stück, 15 g) kommt auf 23 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Frikadellen.?

Je 100 g: 16,8 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Frikadellen.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Frikadellen. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mini Frikadellen. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.

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