Fleischerzeugnisse - Diverse

Delikatess Kassler, Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ · 1 Packung: 222 kcal

Eiweiß 20,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 3,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Kassler, Fleisch

Eiweiß: 72.1 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Delikatess Kassler, Fleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Kassler, Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Delikatess Kassler, Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 1 Packung Delikatess Kassler, Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Kassler, Fleisch

Wie viele Kalorien hat Delikatess Kassler, Fleisch?

100 g Delikatess Kassler, Fleisch enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 222 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Kassler, Fleisch?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Kassler, Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Kassler, Fleisch rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Delikatess Kassler, Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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