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Fleischerzeugnisse - Gut & Günstig

Delikatess Jagdwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ · 1 Scheibe: 42 kcal

Eiweiß 13,0 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 23,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Jagdwurst

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 78.7 %

Nährwerte von Delikatess Jagdwurst im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Scheibe (16 g)
Brennwert 263,0 kcal1.101,0 kJ 42,1 kcal176,2 kJ
Eiweiß 13,0 g 2,1 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,2 g
Fett 23,0 g 3,7 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g
Cholesterin 70,0 mg 11,2 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Jagdwurst je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Delikatess Jagdwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Scheibe Delikatess Jagdwurst wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 45 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Jagdwurst

Wie viele Kalorien hat Delikatess Jagdwurst?

100 g Delikatess Jagdwurst enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 16 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Jagdwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Jagdwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Jagdwurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Delikatess Jagdwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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