Fleischerzeugnisse - Mühlenhof

Delikatess Hähnchen-Brustfilet, gepökelt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ · 1 Portion: 133 kcal

Eiweiß 16,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 23 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Hähnchen-Brustfilet, gepökelt

Eiweiß: 60.4 % Kohlenhydrate: 22.6 % Fett: 17.0 %

Nährwerte von Delikatess Hähnchen-Brustfilet, gepökelt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Hähnchen-Brustfilet, gepökelt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Delikatess Hähnchen-Brustfilet, gepökelt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 1 Portion Delikatess Hähnchen-Brustfilet, gepökelt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Hähnchen-Brustfilet, gepökelt

Wie viele Kalorien hat Delikatess Hähnchen-Brustfilet, gepökelt?

100 g Delikatess Hähnchen-Brustfilet, gepökelt enthalten 106 kcal (444 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Hähnchen-Brustfilet, gepökelt?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Hähnchen-Brustfilet, gepökelt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Hähnchen-Brustfilet, gepökelt rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Delikatess Hähnchen-Brustfilet, gepökelt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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