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Delikatess Bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ · 1 Stück: 248 kcal

Eiweiß 14,1 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Bratwurst

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 78.1 %

Nährwerte von Delikatess Bratwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Bratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Delikatess Bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 1 Stück Delikatess Bratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Bratwurst

Wie viele Kalorien hat Delikatess Bratwurst?

100 g Delikatess Bratwurst enthalten 275 kcal (1.151 kJ). Eine Portion (1 Stück, 90 g) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Bratwurst?

Je 100 g: 14,1 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Bratwurst rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Delikatess Bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 264 Minuten Krafttraining.

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