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Fleischerzeugnisse - Dulano

Delikatess Bacon-Streifen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ · 1 halbe Packung: 363 kcal

Eiweiß 15,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 25,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Bacon-Streifen

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 77.9 %

Nährwerte von Delikatess Bacon-Streifen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 halbe Packung (125 g)
Brennwert 290,0 kcal1.214,0 kJ 362,5 kcal1.517,5 kJ
Eiweiß 15,0 g 18,8 g
Kohlenhydrate 1,0 g 1,3 g
davon Zucker 0,9 g 1,1 g
Fett 25,0 g 31,3 g
Salz 2,90 g 3,62 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Bacon-Streifen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 halbe Packung Delikatess Bacon-Streifen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 1 halbe Packung Delikatess Bacon-Streifen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 97 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 387 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Bacon-Streifen

Wie viele Kalorien hat Delikatess Bacon-Streifen?

100 g Delikatess Bacon-Streifen enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (1 halbe Packung, 125 g) kommt auf 363 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Bacon-Streifen?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Bacon-Streifen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Bacon-Streifen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 halbe Packung Delikatess Bacon-Streifen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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