Fleischerzeugnisse - Coop

Coop Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.720 kJ

Eiweiß 25,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 34,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Coop Salami

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 73.9 %

Nährwerte von Coop Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coop Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Coop Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g Coop Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coop Salami

Wie viele Kalorien hat Coop Salami?

100 g Coop Salami enthalten 411 kcal (1.720 kJ).

Welche Nährwerte hat Coop Salami?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coop Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coop Salami rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coop Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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