Fleischerzeugnisse - Coop
Coop Qualite& prix - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
96kcal
400 kJ
Brennwertverteilung von Coop Qualite& prix
Nährwerte von Coop Qualite& prix im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 95,5 kcal400,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Salz | 2,30 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coop Qualite& prix je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Coop Qualite& prix abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Coop Qualite& prix wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 102 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coop Qualite& prix
Wie viele Kalorien hat Coop Qualite& prix?
100 g Coop Qualite& prix enthalten 96 kcal (400 kJ).
Welche Nährwerte hat Coop Qualite& prix?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coop Qualite& prix?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coop Qualite& prix rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coop Qualite& prix zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.


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