Fleischerzeugnisse - Coop
Coop Prix Garantie Salami - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
419kcal
1.754 kJ
Brennwertverteilung von Coop Prix Garantie Salami
Nährwerte von Coop Prix Garantie Salami im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 419,0 kcal1.754,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 37,0 g |
| Salz | 4,30 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coop Prix Garantie Salami je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Coop Prix Garantie Salami abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 419 kcal aus 100 g Coop Prix Garantie Salami wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 112 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 447 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coop Prix Garantie Salami
Wie viele Kalorien hat Coop Prix Garantie Salami?
100 g Coop Prix Garantie Salami enthalten 419 kcal (1.754 kJ).
Welche Nährwerte hat Coop Prix Garantie Salami?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coop Prix Garantie Salami?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coop Prix Garantie Salami rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coop Prix Garantie Salami zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 419 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 447 Minuten Krafttraining.


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