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Fleischerzeugnisse -

Coop Butter Pastetli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

556kcal

2.330 kJ

Eiweiß 9,0 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 44,0 g 32 % kcal
Fett 38,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Coop Butter Pastetli

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 31.8 % Fett: 61.7 %

Nährwerte von Coop Butter Pastetli im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 556,4 kcal2.330,0 kJ
Eiweiß 9,0 g
Kohlenhydrate 44,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 38,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 26,0 g
Salz 1,10 g
Ballaststoffe 2,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coop Butter Pastetli je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Coop Butter Pastetli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 556 kcal aus 100 g Coop Butter Pastetli wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 149 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 593 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coop Butter Pastetli

Wie viele Kalorien hat Coop Butter Pastetli?

100 g Coop Butter Pastetli enthalten 556 kcal (2.330 kJ).

Welche Nährwerte hat Coop Butter Pastetli?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coop Butter Pastetli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coop Butter Pastetli rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coop Butter Pastetli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 556 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 593 Minuten Krafttraining.

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