Fleischerzeugnisse -

Citterio Alta Gastronomia Prosciutto Di San Daniele D.O.P. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

994 kJ

Eiweiß 28,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 14,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Citterio Alta Gastronomia Prosciutto Di San Daniele D.O.P.

Eiweiß: 46.7 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 52.5 %

Nährwerte von Citterio Alta Gastronomia Prosciutto Di San Daniele D.O.P. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Citterio Alta Gastronomia Prosciutto Di San Daniele D.O.P. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Citterio Alta Gastronomia Prosciutto Di San Daniele D.O.P. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 100 g Citterio Alta Gastronomia Prosciutto Di San Daniele D.O.P. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Citterio Alta Gastronomia Prosciutto Di San Daniele D.O.P.

Wie viele Kalorien hat Citterio Alta Gastronomia Prosciutto Di San Daniele D.O.P.?

100 g Citterio Alta Gastronomia Prosciutto Di San Daniele D.O.P. enthalten 237 kcal (994 kJ).

Welche Nährwerte hat Citterio Alta Gastronomia Prosciutto Di San Daniele D.O.P.?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Citterio Alta Gastronomia Prosciutto Di San Daniele D.O.P.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Citterio Alta Gastronomia Prosciutto Di San Daniele D.O.P. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Citterio Alta Gastronomia Prosciutto Di San Daniele D.O.P. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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