Fleischerzeugnisse - Aldi
Chicken Wings, Hähnchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
217kcal
909 kJ · Tüte: 1.628 kcal
Brennwertverteilung von Chicken Wings, Hähnchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chicken Wings, Hähnchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chicken Wings, Hähnchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Tüte (750 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 217,0 kcal / 909,0 kJ | 1.627,5 kcal / 6.817,5 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g | 150,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 18,0 g |
| Fett | 14,0 g | 105,0 g |
| Salz | 1,37 g | 10,29 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 6,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 1,5 g |
Tüte Chicken Wings, Hähnchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.628 kcal aus Tüte Chicken Wings, Hähnchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 435 Minuten |
| Joggen | 130 Minuten |
| Radfahren | 163 Minuten |
| Krafttraining | 1.736 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chicken Wings, Hähnchen
Wie viele Kalorien hat Chicken Wings, Hähnchen?
100 g Chicken Wings, Hähnchen enthalten 217 kcal (909 kJ). Eine Portion (Tüte, 750 g) kommt auf 1.628 kcal.
Welche Nährwerte hat Chicken Wings, Hähnchen?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Wings, Hähnchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Wings, Hähnchen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Tüte Chicken Wings, Hähnchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.628 kcal etwa 435 Minuten Spazieren, 130 Minuten Joggen, 163 Minuten Radfahren oder 1736 Minuten Krafttraining.


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