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Chicken Nuggets im Backteig, mit 3 Dips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.162 kJ · 1 Portion: 377 kcal

Eiweiß 10,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 20,5 g 29 % kcal

Fett 17,4 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Nuggets im Backteig, mit 3 Dips

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 29.4 % Fett: 56.2 %

Nährwerte von Chicken Nuggets im Backteig, mit 3 Dips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Nuggets im Backteig, mit 3 Dips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Chicken Nuggets im Backteig, mit 3 Dips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 1 Portion Chicken Nuggets im Backteig, mit 3 Dips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Nuggets im Backteig, mit 3 Dips

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets im Backteig, mit 3 Dips?

100 g Chicken Nuggets im Backteig, mit 3 Dips enthalten 278 kcal (1.162 kJ). Eine Portion (1 Portion, 136 g) kommt auf 377 kcal.

Welche Nährwerte hat Chicken Nuggets im Backteig, mit 3 Dips?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 20,5 g Kohlenhydrate und 17,4 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Nuggets im Backteig, mit 3 Dips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Nuggets im Backteig, mit 3 Dips rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chicken Nuggets im Backteig, mit 3 Dips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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