Fleischerzeugnisse - Subway

Chicken Fajita - Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ · 1 Portion: 70 kcal

Eiweiß 22,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 8 % kcal

Fett 1,7 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Fajita - Fleisch

Eiweiß: 78.5 % Kohlenhydrate: 7.9 % Fett: 13.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Fajita - Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Fajita - Fleisch im Detail

1 Portion Chicken Fajita - Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Portion Chicken Fajita - Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Fajita - Fleisch

Wie viele Kalorien hat Chicken Fajita - Fleisch?

100 g Chicken Fajita - Fleisch enthalten 117 kcal (490 kJ). Eine Portion (1 Portion, 60 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Chicken Fajita - Fleisch?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Fajita - Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Fajita - Fleisch rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chicken Fajita - Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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