Fleischerzeugnisse - Gut Bartenhof
Cabanossi mini, mit Käse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
376kcal
1.574 kJ · 5 Stück: 132 kcal
Brennwertverteilung von Cabanossi mini, mit Käse
Nährwerte von Cabanossi mini, mit Käse im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 5 Stück (35 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 376,0 kcal1.574,0 kJ | 131,6 kcal550,9 kJ |
| Eiweiß | 23,0 g | 8,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,4 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,4 g |
| Fett | 31,0 g | 10,9 g |
| Salz | 3,00 g | 1,05 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cabanossi mini, mit Käse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
5 Stück Cabanossi mini, mit Käse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 5 Stück Cabanossi mini, mit Käse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 140 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cabanossi mini, mit Käse
Wie viele Kalorien hat Cabanossi mini, mit Käse?
100 g Cabanossi mini, mit Käse enthalten 376 kcal (1.574 kJ). Eine Portion (5 Stück, 35 g) kommt auf 132 kcal.
Welche Nährwerte hat Cabanossi mini, mit Käse?
Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cabanossi mini, mit Käse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cabanossi mini, mit Käse rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 5 Stück Cabanossi mini, mit Käse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.


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