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Fleischerzeugnisse - Netto

Cabanossi Gut Bartenhof - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · 1 Portion: 111 kcal

Eiweiß 20,3 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 31,6 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Cabanossi Gut Bartenhof

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 76.9 %

Nährwerte von Cabanossi Gut Bartenhof im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (30 g)
Brennwert 371,0 kcal1.553,0 kJ 111,3 kcal465,9 kJ
Eiweiß 20,3 g 6,1 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,3 g
davon Zucker 0,9 g 0,3 g
Fett 31,6 g 9,5 g
Salz 3,12 g 0,94 g
Ballaststoffe 0,6 g 0,2 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cabanossi Gut Bartenhof je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Cabanossi Gut Bartenhof abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 1 Portion Cabanossi Gut Bartenhof wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 119 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cabanossi Gut Bartenhof

Wie viele Kalorien hat Cabanossi Gut Bartenhof?

100 g Cabanossi Gut Bartenhof enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Cabanossi Gut Bartenhof?

Je 100 g: 20,3 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 31,6 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cabanossi Gut Bartenhof?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cabanossi Gut Bartenhof rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cabanossi Gut Bartenhof zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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