Fleischerzeugnisse - Netto
Cabanossi Gut Bartenhof - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
371kcal
1.553 kJ · 1 Portion: 111 kcal
Brennwertverteilung von Cabanossi Gut Bartenhof
Nährwerte von Cabanossi Gut Bartenhof im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 371,0 kcal1.553,0 kJ | 111,3 kcal465,9 kJ |
| Eiweiß | 20,3 g | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 0,9 g | 0,3 g |
| Fett | 31,6 g | 9,5 g |
| Salz | 3,12 g | 0,94 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cabanossi Gut Bartenhof je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Cabanossi Gut Bartenhof abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 1 Portion Cabanossi Gut Bartenhof wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 119 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cabanossi Gut Bartenhof
Wie viele Kalorien hat Cabanossi Gut Bartenhof?
100 g Cabanossi Gut Bartenhof enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 111 kcal.
Welche Nährwerte hat Cabanossi Gut Bartenhof?
Je 100 g: 20,3 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 31,6 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cabanossi Gut Bartenhof?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cabanossi Gut Bartenhof rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cabanossi Gut Bartenhof zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.


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