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Fleischerzeugnisse - Diverse

cabanossi classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

483kcal

2.023 kJ · 1 Stück: 242 kcal

Eiweiß 23,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 2,4 g 2 % kcal
Fett 43,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von cabanossi classic

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 79.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cabanossi classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von cabanossi classic im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (50 g)
Brennwert 483,3 kcal / 2.023,0 kJ 241,7 kcal / 1.011,5 kJ
Eiweiß 23,0 g 11,5 g
Kohlenhydrate 2,4 g 1,2 g
davon Zucker 0,3 g 0,2 g
Fett 43,0 g 21,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 18,5 g 9,3 g
Salz 2,20 g 1,10 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,1 g
Broteinheiten 0,2 g 0,1 g

1 Stück cabanossi classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 1 Stück cabanossi classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 258 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cabanossi classic

Wie viele Kalorien hat cabanossi classic?

100 g cabanossi classic enthalten 483 kcal (2.023 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 242 kcal.

Welche Nährwerte hat cabanossi classic?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cabanossi classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cabanossi classic rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück cabanossi classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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