Fleischerzeugnisse - Nadler

Budapester Salat mit Fleischbrät und Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ

Eiweiß 2,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 9 % kcal

Fett 28,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Budapester Salat mit Fleischbrät und Paprika

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 8.8 % Fett: 87.7 %

Nährwerte von Budapester Salat mit Fleischbrät und Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Budapester Salat mit Fleischbrät und Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Budapester Salat mit Fleischbrät und Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 100 g Budapester Salat mit Fleischbrät und Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Budapester Salat mit Fleischbrät und Paprika

Wie viele Kalorien hat Budapester Salat mit Fleischbrät und Paprika?

100 g Budapester Salat mit Fleischbrät und Paprika enthalten 290 kcal (1.214 kJ).

Welche Nährwerte hat Budapester Salat mit Fleischbrät und Paprika?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Budapester Salat mit Fleischbrät und Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Budapester Salat mit Fleischbrät und Paprika rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Budapester Salat mit Fleischbrät und Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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