Fleischerzeugnisse - K-Classic

Bresaola Black Angus, Exquisit, Rindfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ · 1 Scheibe: 18 kcal

Eiweiß 30,0 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 4,3 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Bresaola Black Angus, Exquisit, Rindfleisch

Eiweiß: 75.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 24.4 %

Nährwerte von Bresaola Black Angus, Exquisit, Rindfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bresaola Black Angus, Exquisit, Rindfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Bresaola Black Angus, Exquisit, Rindfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Scheibe Bresaola Black Angus, Exquisit, Rindfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bresaola Black Angus, Exquisit, Rindfleisch

Wie viele Kalorien hat Bresaola Black Angus, Exquisit, Rindfleisch?

100 g Bresaola Black Angus, Exquisit, Rindfleisch enthalten 162 kcal (678 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 11 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Bresaola Black Angus, Exquisit, Rindfleisch?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bresaola Black Angus, Exquisit, Rindfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bresaola Black Angus, Exquisit, Rindfleisch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Bresaola Black Angus, Exquisit, Rindfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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