Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fleischerzeugnisse
» Bratwurst
Fleischerzeugnisse - Höll
Bratwurst - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
2 würste (163 g) |
Brennwert: |
234,0 kcal / 980,0 kJ |
381,4 kcal / 1.597,4 kJ |
Eiweiß: |
15,0 g |
24,5 g |
Kohlenhydrate: |
0,7 g |
1,1 g |
Fett: |
19,0 g |
31,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bratwurst je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bratwurst
|
Eiweiß: |
25.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.2 % der Kalorien |
Fett: |
73.1 % der Kalorien |
|
Bratwurst im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
234 kcal
0  2.521 kcal
|
Eiweiß: |
15 g
0  180 g
|
Kohlenhydrate: |
0.7 g
-1  123 g
|
Fett: |
19 g
0  197 g
|
- Bratwurst
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
08031312 |
Erstellt von: |
Nadaffa |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratwurst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratwurst tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bratwurst tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bratwurst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.