Fleischerzeugnisse - Meister

Bockwurst / Rote Wurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.294 kJ · 1 Packung: 2.472 kcal

Eiweiß 11,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Bockwurst / Rote Wurst

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 84.5 %

Nährwerte von Bockwurst / Rote Wurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bockwurst / Rote Wurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bockwurst / Rote Wurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.472 kcal aus 1 Packung Bockwurst / Rote Wurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bockwurst / Rote Wurst

Wie viele Kalorien hat Bockwurst / Rote Wurst?

100 g Bockwurst / Rote Wurst enthalten 309 kcal (1.294 kJ). Eine Portion (1 Packung, 800 g) kommt auf 2.472 kcal.

Welche Nährwerte hat Bockwurst / Rote Wurst?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bockwurst / Rote Wurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bockwurst / Rote Wurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bockwurst / Rote Wurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.472 kcal etwa 661 Minuten Spazieren, 198 Minuten Joggen, 247 Minuten Radfahren oder 2637 Minuten Krafttraining.

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