Fleischerzeugnisse - Diverse

Block Burger, Rindfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ · 2 Burger: 1.024 kcal

Eiweiß 17,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 20,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Block Burger, Rindfleisch

Eiweiß: 26.6 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 70.3 %

Nährwerte von Block Burger, Rindfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Block Burger, Rindfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Burger Block Burger, Rindfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.024 kcal aus 2 Burger Block Burger, Rindfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Block Burger, Rindfleisch

Wie viele Kalorien hat Block Burger, Rindfleisch?

100 g Block Burger, Rindfleisch enthalten 256 kcal (1.072 kJ). Eine Portion (2 Burger, 400 g) kommt auf 1.024 kcal.

Welche Nährwerte hat Block Burger, Rindfleisch?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Block Burger, Rindfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Block Burger, Rindfleisch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Burger Block Burger, Rindfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.024 kcal etwa 274 Minuten Spazieren, 82 Minuten Joggen, 102 Minuten Radfahren oder 1092 Minuten Krafttraining.

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