Fleischerzeugnisse - BiFi

BiFi 100% Turkey, 20 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

510kcal

2.134 kJ

Eiweiß 26,7 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 1 % kcal

Fett 45,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von BiFi 100% Turkey, 20 g

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 78.1 %

Nährwerte von BiFi 100% Turkey, 20 g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BiFi 100% Turkey, 20 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g BiFi 100% Turkey, 20 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 100 g BiFi 100% Turkey, 20 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BiFi 100% Turkey, 20 g

Wie viele Kalorien hat BiFi 100% Turkey, 20 g?

100 g BiFi 100% Turkey, 20 g enthalten 510 kcal (2.134 kJ).

Welche Nährwerte hat BiFi 100% Turkey, 20 g?

Je 100 g: 26,7 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BiFi 100% Turkey, 20 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BiFi 100% Turkey, 20 g rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BiFi 100% Turkey, 20 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

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