Fleischerzeugnisse - Lutz Fleischwaren

Bierwurst Lutz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.257 kJ · Dose: 375 kcal

Eiweiß 12,6 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 27,9 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Bierwurst Lutz

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 82.8 %

Nährwerte von Bierwurst Lutz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bierwurst Lutz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Bierwurst Lutz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus Dose Bierwurst Lutz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bierwurst Lutz

Wie viele Kalorien hat Bierwurst Lutz?

100 g Bierwurst Lutz enthalten 300 kcal (1.257 kJ). Eine Portion (Dose, 125 g) kommt auf 375 kcal.

Welche Nährwerte hat Bierwurst Lutz?

Je 100 g: 12,6 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 27,9 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bierwurst Lutz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bierwurst Lutz rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Bierwurst Lutz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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