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Fleischerzeugnisse -

Bell Salametti TRIO - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ

Eiweiß 26,0 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 36,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Bell Salametti TRIO

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 75.0 %

Nährwerte von Bell Salametti TRIO im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 431,0 kcal1.805,0 kJ
Eiweiß 26,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
Fett 36,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bell Salametti TRIO je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bell Salametti TRIO abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 431 kcal aus 100 g Bell Salametti TRIO wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 115 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 460 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bell Salametti TRIO

Wie viele Kalorien hat Bell Salametti TRIO?

100 g Bell Salametti TRIO enthalten 431 kcal (1.805 kJ).

Welche Nährwerte hat Bell Salametti TRIO?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bell Salametti TRIO?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bell Salametti TRIO rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bell Salametti TRIO zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 431 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 460 Minuten Krafttraining.

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