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Fleischerzeugnisse - Bell

Bell Delikatess-Pastete - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ · 1 Packung: 243 kcal

Eiweiß 12,0 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 9 % kcal
Fett 16,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Bell Delikatess-Pastete

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 9.4 % Fett: 67.9 %

Nährwerte von Bell Delikatess-Pastete im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (115 g)
Brennwert 211,0 kcal883,0 kJ 242,6 kcal1.015,5 kJ
Eiweiß 12,0 g 13,8 g
Kohlenhydrate 5,0 g 5,8 g
Fett 16,0 g 18,4 g
Broteinheiten 0,4 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bell Delikatess-Pastete je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bell Delikatess-Pastete abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 1 Packung Bell Delikatess-Pastete wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 259 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bell Delikatess-Pastete

Wie viele Kalorien hat Bell Delikatess-Pastete?

100 g Bell Delikatess-Pastete enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (1 Packung, 115 g) kommt auf 243 kcal.

Welche Nährwerte hat Bell Delikatess-Pastete?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bell Delikatess-Pastete?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bell Delikatess-Pastete rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bell Delikatess-Pastete zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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