Fleischerzeugnisse - Aldi

Belight Leberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · 1 Packung: 366 kcal

Eiweiß 15,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 20,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Belight Leberwurst

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 73.8 %

Nährwerte von Belight Leberwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belight Leberwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Belight Leberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 1 Packung Belight Leberwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belight Leberwurst

Wie viele Kalorien hat Belight Leberwurst?

100 g Belight Leberwurst enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 366 kcal.

Welche Nährwerte hat Belight Leberwurst?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belight Leberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belight Leberwurst rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Belight Leberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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