Fleischerzeugnisse - Fleischwerk Hessengut

Bayrischer Leberkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.144 kJ · 1 Scheibe: 182 kcal

Eiweiß 12,1 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Bayrischer Leberkäse

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 81.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayrischer Leberkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayrischer Leberkäse im Detail

1 Scheibe Bayrischer Leberkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 1 Scheibe Bayrischer Leberkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayrischer Leberkäse

Wie viele Kalorien hat Bayrischer Leberkäse?

100 g Bayrischer Leberkäse enthalten 273 kcal (1.144 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 66.6667 g) kommt auf 182 kcal.

Welche Nährwerte hat Bayrischer Leberkäse?

Je 100 g: 12,1 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayrischer Leberkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayrischer Leberkäse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Bayrischer Leberkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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