Fleischerzeugnisse - Altposten Penny
Bauer´s Rostbratwurst. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
326kcal
1.365 kJ · Stück: 293 kcal
Brennwertverteilung von Bauer´s Rostbratwurst.
Nährwerte von Bauer´s Rostbratwurst. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (90 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 326,0 kcal1.365,0 kJ | 293,4 kcal1.228,5 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g | 10,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,0 g | 1,8 g |
| Fett | 30,0 g | 27,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bauer´s Rostbratwurst. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Bauer´s Rostbratwurst. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus Stück Bauer´s Rostbratwurst. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 78 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 313 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bauer´s Rostbratwurst.
Wie viele Kalorien hat Bauer´s Rostbratwurst.?
100 g Bauer´s Rostbratwurst. enthalten 326 kcal (1.365 kJ). Eine Portion (Stück, 90 g) kommt auf 293 kcal.
Welche Nährwerte hat Bauer´s Rostbratwurst.?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauer´s Rostbratwurst.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauer´s Rostbratwurst. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Bauer´s Rostbratwurst. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.


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