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Fleischerzeugnisse - Hofmaier
Bauchspeck geräuchert, Speck - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 persönliche Portion (30 g) |
Brennwert: |
297,0 kcal / 1.243,0 kJ |
89,1 kcal / 372,9 kJ |
Eiweiß: |
17,0 g |
5,1 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,3 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,3 g |
Fett: |
25,0 g |
7,5 g |
Salz: |
4,00 g |
1,20 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bauchspeck geräuchert, Speck je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bauchspeck geräuchert, Speck
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Eiweiß: |
22.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.3 % der Kalorien |
Fett: |
75.8 % der Kalorien |
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Bauchspeck geräuchert, Speck im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
297 kcal
0  2.521 kcal
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Eiweiß: |
17 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
-1  123 g
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Fett: |
25 g
0  197 g
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- Bauchspeck geräuchert, Speck
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268537254 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bauchspeck geräuchert, Speck tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bauchspeck geräuchert, Speck tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bauchspeck geräuchert, Speck tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bauchspeck geräuchert, Speck tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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