Zum Inhalt springen
Anzeige

Fleischerzeugnisse - Aldi

Barfuss Schinkenmettwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ · 1 Packung: 1.348 kcal

Eiweiß 15,7 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 30,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Barfuss Schinkenmettwurst

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 80.2 %

Nährwerte von Barfuss Schinkenmettwurst im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (400 g)
Brennwert 337,0 kcal1.411,0 kJ 1.348,0 kcal5.644,0 kJ
Eiweiß 15,7 g 62,8 g
Kohlenhydrate 1,0 g 4,0 g
Fett 30,0 g 120,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Barfuss Schinkenmettwurst je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Barfuss Schinkenmettwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.348 kcal aus 1 Packung Barfuss Schinkenmettwurst wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 360 Minuten
Joggen 108 Minuten
Radfahren 135 Minuten
Krafttraining 1.438 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Barfuss Schinkenmettwurst

Wie viele Kalorien hat Barfuss Schinkenmettwurst?

100 g Barfuss Schinkenmettwurst enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.348 kcal.

Welche Nährwerte hat Barfuss Schinkenmettwurst?

Je 100 g: 15,7 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barfuss Schinkenmettwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Barfuss Schinkenmettwurst rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Barfuss Schinkenmettwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.348 kcal etwa 360 Minuten Spazieren, 108 Minuten Joggen, 135 Minuten Radfahren oder 1438 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige