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Fleischerzeugnisse - Berger
Bärlauchschinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (100 g) |
Brennwert: |
115,0 kcal / 481,0 kJ |
115,0 kcal / 481,0 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
20,0 g |
Kohlenhydrate: |
1,5 g |
1,5 g |
davon Zucker: |
1,2 g |
1,2 g |
Fett: |
3,0 g |
3,0 g |
Salz: |
1,50 g |
1,50 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bärlauchschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bärlauchschinken
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Eiweiß: |
70.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
5.3 % der Kalorien |
Fett: |
23.9 % der Kalorien |
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Bärlauchschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
115 kcal
0 2.521 kcal
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Eiweiß: |
20 g
0 180 g
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Kohlenhydrate: |
1.5 g
-1 123 g
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Fett: |
3 g
0 197 g
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- Bärlauchschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9001455028046 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bärlauchschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bärlauchschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bärlauchschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bärlauchschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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