Fleischerzeugnisse - Kleinemas Fleischwaren

Baconstreifen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ · 1 Portion: 80 kcal

Eiweiß 16,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Baconstreifen

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 74.4 %

Nährwerte von Baconstreifen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baconstreifen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Baconstreifen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 1 Portion Baconstreifen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baconstreifen

Wie viele Kalorien hat Baconstreifen?

100 g Baconstreifen enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Baconstreifen?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baconstreifen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baconstreifen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Baconstreifen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren