Fleischerzeugnisse - Tulip
Bacon in Scheiben - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
304kcal
1.273 kJ · 1 Portion: 152 kcal
Brennwertverteilung von Bacon in Scheiben
Nährwerte von Bacon in Scheiben im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 304,0 kcal1.273,0 kJ | 152,0 kcal636,5 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 28,0 g | 14,0 g |
| Salz | 2,60 g | 1,30 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bacon in Scheiben je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Bacon in Scheiben abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 1 Portion Bacon in Scheiben wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 162 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bacon in Scheiben
Wie viele Kalorien hat Bacon in Scheiben?
100 g Bacon in Scheiben enthalten 304 kcal (1.273 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 152 kcal.
Welche Nährwerte hat Bacon in Scheiben?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bacon in Scheiben?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bacon in Scheiben rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bacon in Scheiben zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.


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