Fleischerzeugnisse - Hofer

Backhendlstreifen, Kürbiskern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ · 1 Packung: 1.140 kcal

Eiweiß 19,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 22 % kcal

Fett 11,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Backhendlstreifen, Kürbiskern

Eiweiß: 34.1 % Kohlenhydrate: 21.5 % Fett: 44.4 %

Nährwerte von Backhendlstreifen, Kürbiskern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backhendlstreifen, Kürbiskern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Backhendlstreifen, Kürbiskern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.140 kcal aus 1 Packung Backhendlstreifen, Kürbiskern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backhendlstreifen, Kürbiskern

Wie viele Kalorien hat Backhendlstreifen, Kürbiskern?

100 g Backhendlstreifen, Kürbiskern enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.140 kcal.

Welche Nährwerte hat Backhendlstreifen, Kürbiskern?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backhendlstreifen, Kürbiskern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backhendlstreifen, Kürbiskern rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Backhendlstreifen, Kürbiskern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.140 kcal etwa 305 Minuten Spazieren, 91 Minuten Joggen, 114 Minuten Radfahren oder 1216 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren