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Fleischerzeugnisse - Hofer
Back Leberkas (zum selber backen) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 (273 g) |
Brennwert: |
273,0 kcal / 1.143,0 kJ |
745,3 kcal / 3.120,4 kJ |
Eiweiß: |
9,4 g |
25,5 g |
Kohlenhydrate: |
3,3 g |
9,0 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
1,4 g |
Fett: |
24,5 g |
66,9 g |
Ballaststoffe: |
0,5 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Back Leberkas (zum selber backen) je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Back Leberkas (zum selber backen)
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Eiweiß: |
13.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
4.9 % der Kalorien |
Fett: |
81.3 % der Kalorien |
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Back Leberkas (zum selber backen) im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
273 kcal
0 2.521 kcal
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Eiweiß: |
9.35 g
0 180 g
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Kohlenhydrate: |
3.3 g
-1 123 g
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Fett: |
24.5 g
0 197 g
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- Back Leberkas (zum selber backen)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Salem25 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Back Leberkas (zum selber backen) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Back Leberkas (zum selber backen) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Back Leberkas (zum selber backen) tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Back Leberkas (zum selber backen) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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