Fleischerzeugnisse - Altmärker

Altmärker Jägermett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ · 1 Packung: 573 kcal

Eiweiß 16,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 17,4 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Altmärker Jägermett

Eiweiß: 28.0 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 68.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Altmärker Jägermett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Altmärker Jägermett im Detail

1 Packung Altmärker Jägermett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 573 kcal aus 1 Packung Altmärker Jägermett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Altmärker Jägermett

Wie viele Kalorien hat Altmärker Jägermett?

100 g Altmärker Jägermett enthalten 229 kcal (959 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 573 kcal.

Welche Nährwerte hat Altmärker Jägermett?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 17,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Altmärker Jägermett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Altmärker Jägermett rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Altmärker Jägermett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 573 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 611 Minuten Krafttraining.

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