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Alpina Ministicks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ · 1 Packung: 267 kcal

Eiweiß 31,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 15,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Alpina Ministicks

Eiweiß: 46.4 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 50.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpina Ministicks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpina Ministicks im Detail

1 Packung Alpina Ministicks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 1 Packung Alpina Ministicks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpina Ministicks

Wie viele Kalorien hat Alpina Ministicks?

100 g Alpina Ministicks enthalten 267 kcal (1.118 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 267 kcal.

Welche Nährwerte hat Alpina Ministicks?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpina Ministicks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpina Ministicks rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Alpina Ministicks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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