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Fleischerzeugnisse - Kleinemas Fleischwaren

All round Bacon, Bacon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ · 1 Portion: 278 kcal

Eiweiß 18,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 30,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von All round Bacon, Bacon

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 78.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für All round Bacon, Bacon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von All round Bacon, Bacon im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (80 g)
Brennwert 347,0 kcal / 1.453,0 kJ 277,6 kcal / 1.162,4 kJ
Eiweiß 18,0 g 14,4 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,8 g
Fett 30,0 g 24,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

1 Portion All round Bacon, Bacon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 1 Portion All round Bacon, Bacon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 74 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 296 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu All round Bacon, Bacon

Wie viele Kalorien hat All round Bacon, Bacon?

100 g All round Bacon, Bacon enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 278 kcal.

Welche Nährwerte hat All round Bacon, Bacon?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt All round Bacon, Bacon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g All round Bacon, Bacon rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion All round Bacon, Bacon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 296 Minuten Krafttraining.

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