Fleischerzeugnisse - Aldi
BioWiener - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
282kcal
1.181 kJ · 1 Würstchen: 141 kcal
Brennwertverteilung von BioWiener
Nährwerte von BioWiener im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Würstchen (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 282,0 kcal1.181,0 kJ | 141,0 kcal590,5 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 25,0 g | 12,5 g |
| Salz | 1,80 g | 0,90 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BioWiener je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Würstchen BioWiener abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus 1 Würstchen BioWiener wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 150 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BioWiener
Wie viele Kalorien hat BioWiener?
100 g BioWiener enthalten 282 kcal (1.181 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 50 g) kommt auf 141 kcal.
Welche Nährwerte hat BioWiener?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BioWiener?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BioWiener rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen BioWiener zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.


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