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Fleischerzeugnisse - Hofmaier
Lachsschinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 126,0 kcal / 528,0 kJ | 126,0 kcal / 528,0 kJ |
| Eiweiß: | 26,0 g | 26,0 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 1,0 g |
| davon Zucker: | 0,6 g | 0,6 g |
| Fett: | 2,0 g | 2,0 g |
| Salz: | 3,50 g | 3,50 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lachsschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lachsschinken
|
Lachsschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
126 kcal 0   2.521 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
26 g 0 180 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g -1 123 g
|
| Fett: |
2 g 0 197 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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