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Fleischkäse Cordon Bleu. - Kalorien und Nährwerte

Falsches Cordon Bleu

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ · Teilstück: 756 kcal

Eiweiß 13,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 12 % kcal

Fett 19,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischkäse Cordon Bleu.

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 11.6 % Fett: 67.8 %

Nährwerte von Fleischkäse Cordon Bleu. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischkäse Cordon Bleu. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teilstück Fleischkäse Cordon Bleu. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 756 kcal aus Teilstück Fleischkäse Cordon Bleu. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischkäse Cordon Bleu.

Wie viele Kalorien hat Fleischkäse Cordon Bleu.?

100 g Fleischkäse Cordon Bleu. enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (Teilstück, 300 g) kommt auf 756 kcal.

Welche Nährwerte hat Fleischkäse Cordon Bleu.?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischkäse Cordon Bleu.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischkäse Cordon Bleu. rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teilstück Fleischkäse Cordon Bleu. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 756 kcal etwa 202 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 806 Minuten Krafttraining.

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