Fleischerzeugnisse - Albert Spiess
Classic Sticks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
333kcal
1.394 kJ · 1 Portion: 167 kcal
Brennwertverteilung von Classic Sticks
Nährwerte von Classic Sticks im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 333,0 kcal1.394,0 kJ | 166,5 kcal697,0 kJ |
| Eiweiß | 35,0 g | 17,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,5 g |
| Fett | 21,0 g | 10,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Classic Sticks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Classic Sticks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 1 Portion Classic Sticks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 178 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Classic Sticks
Wie viele Kalorien hat Classic Sticks?
100 g Classic Sticks enthalten 333 kcal (1.394 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 167 kcal.
Welche Nährwerte hat Classic Sticks?
Je 100 g: 35,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic Sticks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classic Sticks rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Classic Sticks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.


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