Fleischerzeugnisse - BBQ

Cevapci - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ · 1 Portion: 166 kcal

Eiweiß 16,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 5 % kcal

Fett 19,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Cevapci

Eiweiß: 25.8 % Kohlenhydrate: 5.3 % Fett: 68.9 %

Nährwerte von Cevapci im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cevapci je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Cevapci abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 1 Portion Cevapci wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cevapci

Wie viele Kalorien hat Cevapci?

100 g Cevapci enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (1 Portion, 66.5 g) kommt auf 166 kcal.

Welche Nährwerte hat Cevapci?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cevapci?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cevapci rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cevapci zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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