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bauernbratwurst käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

917 kJ · 1 Portion: 241 kcal

Eiweiß 19,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 3 % kcal

Fett 15,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von bauernbratwurst käse

Eiweiß: 35.0 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 62.1 %

Nährwerte von bauernbratwurst käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bauernbratwurst käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion bauernbratwurst käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 1 Portion bauernbratwurst käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bauernbratwurst käse

Wie viele Kalorien hat bauernbratwurst käse?

100 g bauernbratwurst käse enthalten 219 kcal (917 kJ). Eine Portion (1 Portion, 110 g) kommt auf 241 kcal.

Welche Nährwerte hat bauernbratwurst käse?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bauernbratwurst käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bauernbratwurst käse rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion bauernbratwurst käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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